中央空调

告别节后综合症 从每一次健康呼吸开始

发表时间: 2018-10-08
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愉快的时光总是短暂的


国庆7天小长假


在针眼闭眼的日月交替中消失殆尽


不想上学不想上班怨声四起


上班第一天头昏脑涨


每迈一步都如此艰难


感觉地心引力偷偷增强了


这就是所谓的节后综合症


那么节后综合症 该怎么克服呢?

1.合理安排工作

慵懒舒适的度过了7天,立刻转换紧张的工作模式,难免需要过渡期,上班第一天,不要给自己太大压力,合理安排工作任务,慢慢找回工作状态。

2.保证充足睡眠

重返工作后,要保证充足的睡眠,不要再继续熬夜,做到早睡早起,适当的体育运动能够缓解疲劳,以达到晚上更好的入睡效果,精神饱满能更好的进入工作状态。

3.调整饮食平衡

假期聚会暴饮暴食,酒水,油腻之物偏多,节后需要调整饮食结构,让我们的肠胃逐渐适应日常的饮食,恢复正常的吃饭时间,避免无规律饮食。

4.健康室内环境

疲惫的一天结束后,家是让你满血复活的峡谷水晶,秋季天气干燥,空气中灰尘花粉增多,一觉醒来鼻腔呼吸道会感觉很不舒服,十分影响一整天的好心情,打造舒适健康的室内环境,空调的选择很重要。

告别节后综合症  从每一次健康呼吸开始

海信荣耀家中央空调很注重用户的细微感知,设有56档精细湿度调节与0.5°精准控温系统,保证室内温湿平衡,在秋冬季节打造舒适的家居环境。

告别节后综合症  从每一次健康呼吸开始

秋冬季节是过敏性疾病频发的季节,海信荣耀家中央空调搭载日本nanoeTM技术,能分解空气中的PM2.5里的有害物质,有效抑制花粉、细菌、霉菌等过敏物质,去除宠物异味、油烟味、火锅味。缔造一个健康的居住环境,带给您和家人清新洁净的好呼吸。


海信荣耀家


品质打造健康环境


告别节后综合症


活力满满迎接新挑战

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